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LE PROPRIETÀ DEI CARCIOFI CHE FANNO BENE ALL’ORGANISMO

Noto sin dall’antichità per le sue doti benefiche, il carciofo è un’ottima verdura di stagione già nel mese di novembre, sebbene si raccolga da ottobre fino a giugno, caratteristica che fa sì che sia da molti considerato come il vero e proprio re dell’inverno.
Molto versatile in cucina, in Italia viene coltivato principalmente in Toscana, Liguria, Lazio e Puglia, e può raggiungere anche un metro di altezza.
Ma per svelare tutti i segreti e le proprietà dei carciofi abbiamo incontrato la dottoressa

 

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Ristorante Pizzeria Passaparola -Arezzo

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pa1Patrizio Gabutti per Mangiare Bene

 

Di patrizio gabutti

Non sono un grande intenditore di pizze, dunque vorrei soffermare l’attenzione sul ristorante che funziona come un orologio svizzero : precisi, puntuali e con grande garbo riescono sempre ad essere gentili, anche nei momenti di grande ingorgo… Si perchè è ormai difficile trovare posto, perchè si mangia davvero molto bene, pasta al dente e fatta espressa, menu vario e classico. Cibo realizzato con elementi selezionati e come a casa. E come dalle mamme, si mangia molto semplice e familiare, e si spende davvero poco. Con i 10€ del menu fisso ( c’è comunque scelta), fanno mangiare un bellissimo primo ed un bel secondo con contorno, pane a volontà.. del 1000 molliche ( credo di aver riconosciuto il sapore..).

Il miglior consiglio è che se hai un po’ di tempo vai presto (12,30) o tardi ( 13.30) forse così troverai posto. In 10 minuti avrai tutto servito ed assai bene.

CI VA TORNATO !!!!!

 

 

 

Stasera sono stato a mangiare con amici al Ristorante Pizzeria Passaparola in Viale Michelangelo 86. Aperto a pranzo (12/14:30) e a cena (19/23), chiuso il lunedì. L’ambiente è alla mano, i camerieri sono cordiali e simpatici e il serviZio è veloce (considerando che era pieno). Appena arrivati ci hanno chiesto se volevamo un prosecco o un analcolico offerto da loro. Io ho ordinato un antipasto toscano classico (6€), una pizza Porcini e Salsiccia (7€), un tiramisù (3€), 1 birra media (4€) e un caffè (1€). Per finire alla cassa ci hanno offerto un amaro. La pizza io la amo più alta, ma comunque questa era buona, molto buono il dolce fatto in “casa”. Qualsiasi sia il giorno consiglio la prenotazione. A pranzo fanno menù completo a 10€. Ho deciso quindi di fare Passaparola !

 

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LE PROPRIETÀ DEL RADICCHIO

 

 

Chi l’ha detto che la verdura di stagione a novembre non possa competere con quella estiva per colore, gusto e anche benefici? Il radicchio, ad esempio, è un ortaggio della stagione fredda che può dare molte soddisfazioni in questo senso, a partire dalla versatilità che lo rende l’ingrediente perfetto in tante ricette diverse.

Radicchio rosso, radicchio bianco, o viola, sono diverse le varietà che si possono utilizzare, valorizzando al meglio le diverse caratteristiche di ogni tipo. Quale che sia la vostra scelta, le proprietà del radicchio rimangono invariate e vanno conosciute, perché importanti per il nostro organismo. Ne parliamo con la dott.ssa Francesca Evangelisti – biologa nutrizionista – che ci spiegherà tutti i benefici di questo ortaggio di origini orientali, il cui nome scientifico è Chicorium Intybus (che deriva dal latino radix – radice).

 

 

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LA RICETTA GIUSTA PER OGNI VARIETÀ DI MELA

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I banchi dei mercati ne sono pieni: rosse, gialle, verdi striate, belle tonde come quelle di Biancaneve o bitorzolute come un naso di strega. Tra i protagonisti dell’orto della frutta di novembre troviamo le mele. In Italia ne esistono diversi tipi di mele, vediamo quali sono i più comuni e come possiamo usarle per creare degli sfiziosi dolcetti.

Una mela al giorno toglie il medico di torno

Vi abbiamo già parlato delle proprietà e dei benefici, tra cui quella di essere particolarmente adatta a chi soffre di colesterolo e obesità oltre a contenere vitamine che contribuiscono a rendere la pelle più luminosa.
Ma non è solo per questi motivi che le mele andrebbero consumate con regolarità. La verità è che si tratta di un frutto buonissimo, che offre un’ampia gamma di varietà, pratico da mangiare fuori casa, in ufficio o dopo attività sportive, inoltre riduce il senso di fame soddisfacendo anche la voglia di dolce. Cosa volere di più? Solo delle ricette con le mele, ecco, allora, alcune tra le più comuni varietà e i consigli per portarle in tavola.

Tipi di mele: la ricetta adatta ad ogni varietà

 

Vai a vedere il seguito nel link…Clicca quà !

 

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Il Cantuccio – Arezzo

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Pappardelle casarecce e ricette aretine tra arredi rustici in locale informale con archi di mattoni a vista.
IndirizzoVia della Madonna del Prato, 76, 52100 Arezzo AR
Orari

domenica 12–14:30, 19–22:30
lunedì 12–14:30, 19–22:30
martedì 12–14:30
mercoledì Chiuso
giovedì 12–14:30, 19–22:30
venerdì 12–14:30, 19–22:30
sabato 12–14:30, 19–22:30
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Proposto da

Non ci sono recensioni sul Cantuccio,allora la faccio io!
Sono andata al ristorante il Cantuccio circa una settimana fa…
In tre persone abbiamo preso:
1 antipasto di crostini misti (4pz)
2 antipasti di carciofi con limone e parmigiano (porzione abbondante è molto buona)
1 primo di polenta con il sugo
2 gnocchi al tartufo e parmigiano (porzione abbondante,pasta fatta a mano e piena di condimento;davvero ottima)
1 bottiglia di bolgheri (15€ di vino)
1 bottiglia di acqua
2 caffè
1 amaro
Spesa a testa di 28€,qualità ottima.
Consigliatissimo!

 

 

 

 

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Macelleria Osteria “L’è Ciccia” – Laterina AR

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Macelleria Osteria L’è Ciccia 
Macelleria-gastronomia
IndirizzoCorso Italia, 52, 52020 Laterina AR

Orari

domenica 09–13:30, 17–23
lunedì Chiuso
martedì 08:30–13:30, 17–20
mercoledì 08:30–13:30, 17–20
giovedì 08:30–13:30
venerdì 09–13:30, 17–23
sabato 09–13:30, 17–23

Stasera, dopo tanto tempo, torno a recensire un locale mai visitato prima.
Siamo approdati a Laterina su suggerimento di un amico noto buongustaio e, sentendo come decantava le bontà del locale, ci siamo detti che era arrivata l’ora di provarlo.

L’è ciccia, già dal nome, promette di far deliziare il palato con carni e sapori della cucina Toscana più tradizionale, mantenendo tutte le promesse!!

Stasera eravamo in 4 ( due adulti e due bambini), ma al massimo potevamo starci in 10……come si vede dalle foto il locale è piccino ma curato.

Abbiamo preso:
– un tagliere misto formaggio e affettati con confettura di cipolle rosse e di fragole,
– due pappardelle al ragù bianco,
– un raviolo al tartufo,
– una tagliatella al pomodoro,
– una tagliata,
– una porzione di funghi porcini trifolati,
– due cantuccini col vinsanto,
– crostata della casa,
– caffè,
– un quartino di rosso, due acqua minerale e due coca cola in barattolo.

Costo totale……..75€!! Cioè meno di 25 € a persona!! Che altro dirvi? Le foto non possono parlarvi del sapore intenso della bresaola di chianina ( si, avete letto bene, bresaola di chianina!!) della ricotta fresca del casato, del profumo dei funghi, della tenerezza della carne…..no, non possono…..per quello vi tocca fare un giro a Laterina e provare di persona!!

Vedrete…..si mangia come a casa della nonna.

Stimolati dalla proposta di Desi Orl, sensibili come siamo alle “botteghine” di arezzo e provincia , siamo stati in questa strana Osteria , tra l’altro perché l’oste non beve il vino 🍷!!!
Situata nella via principale di Laterina, nel centro storico, questa originale Macelleria, la noterete subito, adiacente alla piazza principale del paese, dove spicca subito il nome assai toscano del locale ( localino), in vernacolo puro : L’é Ciccia !!!
E ciccia sia, viene da dire e ciccia effettivamente sarà .
Botteghina piccola, con stanza adiacente con appena 10/15 posti a sedere ( l’Osteria), arredata con attenzione perché si vede che non ha perso quel necessario senso di antico e piacevolmente “usato” tanto bevitori che da cicciaioli…
Subito si apprezzano le qualità confidenziali dei titolari, Laura che di interessa della cucina e Marco. Simpaticissimi, semplici e confidenziali, adattissimi a quel tipo di locale. Insomma si instaura subito una simpatica empatia ed il passaggio dal ..lei.. al tu… ha durata da record!!!
Naturalmente abbiano notato la passione vera per l’accoglienza ed alla ricerca della vera gratificazione, insomma quei sentimenti che ti spingono a fare bene…
Il cibo proposto è variegato, ma si è capito che il menù base è formato da : -saluto della cucina 😜 minestra di pane o ribollita o pappa al pomodoro che preparano a rotazione e trippa al pomodoro, – taglieri di antipasto con ottimi affettati toscani e formaggi con crostini misti, -pasta asciutta ( maccheroni) con sugo di carne bianco e/o polenta con sugo di carne( sugo rosso), -tagliata con lardo appoggiato sui pezzi di carne , cotta sulla pietra, carne accompagnata da cocci di fagioli con bruschettine infilate nel coccio, cantucci e crostata casarecci con ottimo vinsanto in fiaschetta classico !!!
Tagliere per la metà dei presenti, primi per tutti e tagliata per 4 , sei….dolci per tutti.
Senza vino per la guida.
€ 24 a persona, prezzo interessante parecchio per le tante cose assaggiate!!
Naturalmente si potrà personalizzare il tutto ma €25 pare il limite medio.

Grandi Laura e Marco, ci avete creato una bella atmosfera, quella che amiamo nel nostro gruppo, abbiamo mangiato bene, semplice e sano …e speso poco….dunque… ci va tornato di sicuro!!!
Ciao, torneremo spesso ed alla prossima ( con la cena dei bolliti ).

ps ci siamo dimenticati tra gli antipasti la polenta col Gorgonzola…..

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238 Fish and Wine- Arezzo

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pa1Patrizio Gabutti per Mangiare bene

 

238 Fish and Wine via Arno Arezzo

 

IndirizzoVia Arno, 4c, 52100 Arezzo AR

Orari

martedì 11–15, 18–23
mercoledì 11–15, 18–23
giovedì 11–15, 18–23
venerdì 11–15, 18–23
sabato 11–15, 18–23
domenica 11–15, 18–23
lunedì 11–15, 18–23
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Proposta di :
Giovanni Grasso 
 

Sabato sono stato alla prima di questo nuovo ristorante… le premesse sono più che buone… buon gusto nell’ arredamento ma soprattutto piatti da leccarsi i baffi…. veramente una bella atmosfera. 238 Fish and Wine via Arno Arezzo

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